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五行健身操的功效与作用_五行健身操

时间:2023-06-17 18:07:47 来源:互联网 分享至:


(相关资料图)

1、华佗发明的,模仿动物姿态,动作创造的健身操。

2、可以运动到身体的各个部位的的有氧运动。

3、由于操的缓和性,特别适合老年人。

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