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生姜是可以泡水喝的，建议一些经常感觉手脚冰凉的女性在平时的时候可以经常将生姜泡水喝，不仅能够缓解四肢冰凉的情况，同时还可以温暖子宫，甚至对于痛经的情况也有很不错的治疗作用，但是不建议长期服用，长期服用的话，可能会对患者的身体造成一系列的刺激。